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SIEMPRE SANOS SIN GERMENES

¡SIEMPRE SANOS SIN GÉRMENES!

El cuerpo humano es facisnante. Trabaja incansablemente todos los días: digiere los alimentos , bombea la sangre y oxigeno, procesa nuestro cerebro y nervios y mucho más. Pero hay un grupo de invasores que hace que nuestro cuerpo se enferme - se llaman GÉRMENES.

¿QUÉ SON LOS GÉRMENES?

Algunos niños podrían creer que los gérmenes son bichos o animalitos asquerosos. Pero en realidad son pequeños microorganismos o seres vivientes. Son tan pequeños que no nos damos cuenta cuando ingresan a nuestro cuerpo; para verlos necesitamos del microscópio y solo nos damos cuenta que están en nuestro cuerpo cuando nos enfermamos.

¿QUÉ TIPOS DE GÉRMENES HAY?

hay gérmenes en todo el mundo y en todo tipo de lugares. Existen cuatro tipos principales de gérmenes: las bacterias, los virus, los hongos y los protozoos. Pueden invadir plantas, animales y personas .

¿ QUÉ HACEN LOS GÉRMENES?

Una vez que ingresan a nuestro cuerpo se acomodan durante una larga temporada. Devoran muestroS nutrientes y energía, y pueden producir TOXINAS, que son como venenos. estas ocasionan síntomas como: fiebre, vómito, fiebre, resfrió, erupciones, tos.

Los médicos para determinar que están haciendo los gérmenes los observan de nuestra sangre u otros líquidos enviándolos aun laboratorio y así determinar que germen esta en nuestro cuerpo y tratarlo.

¿ CÓMO PUEDES PROTEGERTE DE LOS GÉRMENES?

La mayoría d los gérmenes se propagan a través del aire en los estornudos, la tos e incluso la respiración. Los gérmenes también se pueden propagar en el sudor, la saliva y la sangre . Otros pasan de persona a persona al tocar algo contaminado, como darle la mano a alguien resfriado.

Para protegerse debes de :

• Cubrirte la nariz y la boca cuando estornudes y la boca cuando tosas.
• Usa pañuelo de papel cuando estornudes o te suenes la nariz. Recuerda: no botes al suelo para luego recogerlos. Deposítalos en la basura y ¡ Lávate las manos!
• RECUERDA: Las dos palabras que temen los gérmenes -agua y jabón- .Lavarte las manos es la mejor manera de vencer esos diminutos guerreros. Lávate las manos cada vez que tosas o estornudes, antes o después de preparar comida o ir al baño, después de tocar el dinero y después de visitar a un familiar o amigo enfermo.

Ahora que conoces la información sobre los gérmenes, todavía te puedes resfriar o toser de vez en cuando , ¡pero ya estas listo par prevenir que ingresen a tu cuerpo!.

NIÑOS RECUERDEN ....

NIÑOS RECUERDEN ....

" LA HIGIENE COMIENZA EN CASA"

En casa debemos:

• Bañarse o ducharse diariamente.
• Mantener el cabello limpio.
• Lavarse correctamente las manos y uñas.
• Cepillar se corectamente los dientes.
• Cambiarse de ropa todos los días, toda.
• Usar calzado limpio.

"Y CONTINUA EN LA ESCUELA "

Al comenzar la jornada de trabajo de estudio:

• Ponerse el uniforma limpio.
• Venir con el cabello corto los niños y las niñas amarrado.
• Y una de los cosas más importantes mantener nuestras manos limpias para evitar enfermedades y trabajar limpios.
• EL LAVADO DE MANOS , es algo que todos los niños deben conocer y lo deben realizar correctamente .estos son los pasos :

1. Utilizar agua de chorro (del caño) en caso de no contar utilizar depositos y jarra.

2. Humedecer las manos y parte de los brazos expuestos, enjabonarlos cuidadosamente

con el producto empelado: jabón en barra , jabón líquido, etc.

3. Frotar las superficie de lavado ( manos y brazos) por los menos 20 segundos.

4. Prestar más atenciós debajo de las uñas y entre los dedos.

5. Enjuagar correctamente con agua límpia.

6. Secar las manos utilizando toallas de papel o un secador de agua caliente.